Tripcle / Tips / Detail Tripcle

Saat Traveling, Dokter Bilang Jangan Tidur Telanjang

Saat Traveling, Dokter Bilang Jangan Tidur Telanjang
Ilustrasi turis (iStock)

Jakarta - Traveling memang menyenangkan. Kita bisa mendatangi tempat baru, melihat hal baru, dan dapat teman baru. Tapi ingat saran dokter ini saat kamu traveling.

Ketika berwisata ada berbagai risiko yang mungkin dialami wisatawan. Seorang dokter perjalanan mengungkapkan tips bagi wisatawan agar terhindar dari jatuh sakit dan bahaya selama liburan.

Dilansir detikcom dari The Sun, Dr Ben MacFarlane yang merupakan penulis 'Holiday SOS: The Life Saving Adventures of a Travelling Doctor' pernah bekerja di kapal pesiar dan ia juga menghabiskan banyak waktu di pesawat atau hotel. Berdasarkan pengalamannya itu, ia membagikan beberapa kiat utamanya untuk agar tetap sehat dan aman selama liburan.

1. Hindari Minuman Bersoda dan Permen Karet

Jika kamu bepergian dengan pesawat, hindari minuman bersoda karena akan membuat dirimu merasa lebih buruk, bukannya membaik. Kamu akan merasa kembung dan juga rentan mengalami kelebihan gas oksigen dalam tubuh.

Selain minuman bersoda, ia juga mengatakan permen karet menyebabkan masalah yang sama. Permen karet juga bisa menimbulkan bahaya tersedak saat pesawat mengalami turbulensi atau mendarat.

Bila kamu ingin melonggarkan telinga, baiknya dilakukan dengan menguap yang lebar dan menggerakkan rahang bawah.

2. Periksa Alarm Jam Hotel

Alarm pada jam di kamar hotel seringkali diabaikan oleh wisatawan. Padahal, tidak memeriksa alarm dapat menyebabkan tidur gelisah dan bangun lebih awal dari yang diinginkan.

Dr MacFarlane mengatakan wisatawan harus memeriksa alarm untuk melihat apakah tamu sebelumnya masih mengatur alarm pada jam tertentu. Ia juga menyarankan untuk memeriksa beberapa kali alarm jam untuk memastikan alarm itu telah diatur pada waktu yang tepat.

3. Jangan Tidur Telanjang

Dokter menjelaskan tidur telanjang bisa membuatmu canggung bila alarm kebakaran berbunyi di tengah malam. Dia menyarankan agar selalu tidur minimal dengan celana pendek dan kaus, demi tidur yang lebih baik.

4. Tinggalkan Tempat Kartu Kamar di Kamar

Hotel akan memberikan kunci kamar dalam suatu tempat kertas kartu yang bertuliskan nomor kamar untuk diingat tamu. Akan tetapi, meninggalkan kamar hotel dengan membawa dompet tempat kartu ternyata berbahaya karena rawan untuk hilang atau dicuri.

"Pencuri tahu tiga hal: di mana Anda tinggal, di kamar apa Anda berada dan Anda keluar," kata Dr MacFarlane.

travelingtipshotelwisatawan

Related Post

See Also

Comments

No results found.

Write comments

Math, for example, 45-12 = 33

News Feed

Hewan Peliharaan Sultan, Mudik Naik Jet Pribadi Khusus

Orang kadang memperlakukan hewan peliharaan seperti anak sendiri. Hal itu yang dilakukan seorang wanita asal Mumbai, India.

Batal Traveling, Wanita Ini Buat Video Naik Pesawat di Rumah

Saat tak bisa kemana-mana, seorang wanita membuat video perjalanan dari rumahnya. Mulai dari mencetak tiket hingga dilayani pramugari di dalam pesawat.

Pilu Gajah Makan Nanas Berpetasan, Sebuas Itukah Manusia?

Kasus gajah mati setelah diberi makan nanas berisi petasan membuat kita bertanya-tanya. Seberapa buaskah manusia hingga tega melakukan itu?

Melihat Gurita Terdalam Dunia yang Hidup di Palung Jawa

Gurita ini layak dinobatkan sebagai gurita terdalam di dunia. Dia tinggal pada kedalaman 6.920 meter di Palung Jawa.

Hotel Gaya Baru, Tanpa Atap Tanpa Dinding

Bagaimana jika adan hotel tanpa atap tanpa dinding? Ternyata penginapan ini benar-benar ada dan punya pemandangan mewah.

Kebaikan Hati Pemilik Kafe untuk Turis-Turis Bokek

Pandemi virus Corona di Sri Lanka menyisakan turis yang terjebak tak bisa pulang. Mereka tetap tinggal di pondok penginapan, makanan disuplai oleh pemilik cafe.

Mungkin Ini Bakal Restoran Terbaik di Era New Normal

Era New Normal bagi pelaku rumah makan berarti jarak antar meja yang lebih jauh. Hanya soal itu, restoran di Swedia ini mungkin adalah yang terbaik.

Kocaknya Netizen Saat Raisa Minta Editin Foto di GBK

Penyanyi cantik Raisa meminta kepada netizen untuk mengedit fotonya di Gelora Bung Karno. Percayalah, hasil editan netizen bikin ketawa ngakak!

Manasin Pizza Nggak Gini Juga Kali, Jangan di Lampu Kabin Pesawat

Ada-ada saja tingkah penumpang pesawat. Kali ini, ada penumpang yang sengaja manasin pizza di bawah lampu baca kabin. Duh, nyeleneh banget!

Sugoi! Paspor Jepang Berlukiskan Pemandangan Gunung Fuji

Paspor Jepang tak hanya jadi yang terkuat tapi juga terindah dengan lukisan Gunung Fuji yang terpampang di setiap halamannya.

Trending